Basi Motorie della Ginnastica a.s. 2024/25
OBIETTIVI DEL CORSO
-ACQUISIRE ABILITA’ SPECIFICHE
-MIGLIORARE
LA PROPRIA EFFICIENZA FISICA
-ACQUISIRE
CONOSCENZE INTEGRATE ALL’ATTIVITA’ PRATICA TRASFERIBILI
NELL’INSEGNAMENTO
FORME DI ESERCIZI
LA GINNASTICA DI BASE
(esercizi basati sui movimenti naturali; esercizi al corpo libero per lo sviluppo delle differenti capacità motorie)
LA GINNASTICA APPLICATA
(esercizi con piccoli e grandi attrezzi; esercizi di acrobatica di base)
- Docente titolare: Alessandro Nobili